ゆるい生活 / 群ようこ
- 内容紹介
体調には気をつけていたつもりなのに、ある日突然、
とても立ってはいられないような強烈なめまいにおそわれた著者。
これはまずいと駆けこんだ漢方薬局。
そこでの体験が、著者のココロとカラダを少しずつ変えていく……。
体質改善していく様子を丁寧に綴った実録エッセイ。
┗ 全体の感想
著者をある日突然襲っためまい、不調をきっかけにして漢方薬局に通い始め、体質改善をしたエッセイ。体がニュートラルな状態になると食べ過ぎや砂糖摂取がすぐ分かってしまう体になるというのは面白かった。漢方に興味が湧く一冊。
●星をつけるとしたら？(５個中何個か)
★★★☆☆
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